Pengertian Cinta & Manfaatnya
Apa Itu Cinta ?
Cinta itu menurut saya adalah rasa dimana satu orang merasa ketertarikan kepada lawan jenis nya dan tidak ingin kehilangan orang itu selama dia masih cinta, atau bisa juga rasa kasih sayang, rasa mengasihani, rela berkorban untuknya, patuh, empati, perhatian dan banyak lagi bentuk bentuk cinta, karna memang sebenarnya cinta itu tak bisa diungkapkan dengan kata-kata dan hanya bisa dirasakan.
Jenis Jenis Cinta
Seperti banyak jenis kekasih, ada banyak jenis cinta. Cinta berada di seluruh semua kebudayaan manusia. Oleh karena perbedaan kebudayaan ini, maka pendefinisian dari cinta pun sulit ditetapkan.
Ekspresi cinta dapat termasuk cinta kepada 'jiwa' atau pikiran, cinta hukum dan organisasi, cinta badan, cinta alam, cinta makanan, cinta uang, cinta belajar, cinta kuasa, cinta keterkenalan, dan lain-lain. Cinta lebih berarah ke konsep abstrak, lebih mudah dialami daripada dijelaskan.
Cinta kasih yang sudah ada perlu selalu dijaga agar dapat dipertahankan keindahannya
Cinta antar pribadi
Cinta antar pribadi menunjuk kepada cinta antara manusia. Bentuk ini lebih dari sekadar rasa kesukaan terhadap orang lain. Cinta antarpribadi bisa mencakup hubungan kekasih, hubungan orangtua dengan anak, dan juga persahabatan yang sangat erat.
Beberapa unsur yang sering ada dalam cinta antarpribadi:
- Kasih sayang: menghargai orang lain.
- Altruisme: perhatian non-egois kepada orang lain (yang tidak dimiliki oleh banyak orang).
- Reciprocation: cinta yang saling menguntungkan (bukan saling memanfaatkan).
- Komitmen: keinginan untuk mengabadikan cinta, tekad yang kuat dalam suatu hubungan.
- Keintiman emosional: berbagi emosi dan rasa.
- Kekerabatan: ikatan keluarga.
- Passion: hasrat dan atau nafsu seksual yang cenderung menggebu-gebu.
- Physical intimacy: berbagi kehidupan erat satu sama lain secara fisik, termasuk di dalamnya hubungan seksual.
- Kepentingan pribadi: cinta yang mengharapkan imbalan pribadi, cenderung egois dan ada keinginan untuk memanfaatkan pasangan.
- Pelayanan: keinginan untuk membantu dan atau melayani.
Energi seksual dapat menjadi unsur paling penting dalam menentukan bentuk hubungan. Namun atraksi seksual sering menimbulkan sebuah ikatan baru, keinginan seksual dianggap tidak baik atau tidak sepantasnya dalam beberapa ikatan cinta. Dalam banyak agama dan sistem etik, hal ini dianggap salah bila memiliki keinginan seksual kepada keluarga dekat, anak, atau di luar hubungan berkomitmen. Tetapi banyak cara untuk mengungkapkan rasa kasih sayang tanpa seks. Afeksi, keintiman emosi dan hobi yang sama sangat biasa dalam berteman dan saudara di seluruh manusia.
Manfaat Cinta
Manfaat cinta buat saya itu selalu membuat mood kita naik, keceriaan kita bertambah, seperti membuat hari hari penuh warna, rasa bahagia seakan tak ada hentinya menghujam.
tapi bila dilihat dari sisi kesehatan jatuh cinta mempunyai banyak manfaat.
Depresi dan Stres Berkurang
Menurut penelitian dari Health and Human Services, ketika jatuh cinta, tubuh memberikan sinyal untuk meningkatkan hormon bahagia dalam tubuh. Bahkan hanya dengan memandang foto pasangan, kadar hormon dopamin dalam otak meningkat. Sehingga depresi dan stres berkurang
Tekanan Darah Menurun
Data dari penelitan Annals of Behaviorial Medicine, rasa cinta terhadap pasangan atau keluarga memberikan energi positif yang dapat mengontrol tekanan darah. Nggak heran, ketika jatuh cinta, kita pasti bakal lebih nyaman.
Menghindari Cemas
Berdasarkan hasil penelitian dari State University of New York dengan menggunakan MRI. Ketika jatuh cinta, otak akan mengatur tubuh untuk merasa tenang. Sehingga dapat mengurangi rasa cemas berlebihan.
Sistem Imun Meningkat
Saat jatuh cinta, emosi kita akan cenderung lebih positif. Dengan begitu, sistem kekebalan tubuh jadi lebih meningkat, bahkan, kita bakal makin rajin merawat kesehatan tubuh.
Menurunkan Berat Badan
Nggak perlu susah, kok untuk kurus. Perasaan jatuh cinta mendorong tubuh untuk memproduksi hormon neropinephrine secara terus menerus. Hormon ini membuat kita nggak terlalu bernafsu makan.
Mencegah penuaan
Tersenyum dan banyak tertawa saat kita jatuh cinta memang membuat kerutan wajah berkurang. Nggak hanya itu, tubuh juga menghasilkan hormon oksitosin. Hormon ini bertugas untuk melepaskan zat DHEA yang berguna untuk meningkatkan peremajaan kulit serta sel-sel tubuh.
Menurut penelitian dari Health and Human Services, ketika jatuh cinta, tubuh memberikan sinyal untuk meningkatkan hormon bahagia dalam tubuh. Bahkan hanya dengan memandang foto pasangan, kadar hormon dopamin dalam otak meningkat. Sehingga depresi dan stres berkurang
Tekanan Darah Menurun
Data dari penelitan Annals of Behaviorial Medicine, rasa cinta terhadap pasangan atau keluarga memberikan energi positif yang dapat mengontrol tekanan darah. Nggak heran, ketika jatuh cinta, kita pasti bakal lebih nyaman.
Menghindari Cemas
Berdasarkan hasil penelitian dari State University of New York dengan menggunakan MRI. Ketika jatuh cinta, otak akan mengatur tubuh untuk merasa tenang. Sehingga dapat mengurangi rasa cemas berlebihan.
Sistem Imun Meningkat
Saat jatuh cinta, emosi kita akan cenderung lebih positif. Dengan begitu, sistem kekebalan tubuh jadi lebih meningkat, bahkan, kita bakal makin rajin merawat kesehatan tubuh.
Menurunkan Berat Badan
Nggak perlu susah, kok untuk kurus. Perasaan jatuh cinta mendorong tubuh untuk memproduksi hormon neropinephrine secara terus menerus. Hormon ini membuat kita nggak terlalu bernafsu makan.
Mencegah penuaan
Tersenyum dan banyak tertawa saat kita jatuh cinta memang membuat kerutan wajah berkurang. Nggak hanya itu, tubuh juga menghasilkan hormon oksitosin. Hormon ini bertugas untuk melepaskan zat DHEA yang berguna untuk meningkatkan peremajaan kulit serta sel-sel tubuh.
SUMBER: http://www.citacinta.com/cerdas/seks.kesehatan/manfaat.jatuh.cinta.untuk.kesehatan/001/002/991
Kesimpulan
Jadi Bisa kita simpulkan kalau Jatuh Cinta itu bukan hanya bisa membuat mood dan hari kita penuh berbunga bunga tapi juga sangat menyehatkan, jadi ayo cintai orang orang terdekat kamu dan jangan sampai kamu kehilangan mereka, karna kalau sudah kehilangan baru akan terasa keberadaan nya akan hilang dan cinta juga tidak bisa dipaksakan ya karna cinta itu sifatnya tiba tiba datang sendiri. Jadi jangan lupa Love your people around you <3
Komentar
Posting Komentar